Последствия недостатка сна могут быть крайне серьезными: от снижения концентрации и ухудшения памяти до повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний и даже диабета.

Журналисты Men Today назвали вредные мифы о похудении. Об этом сообщается в материале издания.

Некоторые простые продукты, которые мы употребляем каждый день, могут серьезно влиять на здоровье. Бен Нгемани Мабуза из Южно-Африканской Республики (ЮАР) рассказал, что с организмом может сделать овсянка.

Как отметила психолог и секс-тренер Трейси Кокс, многие пары слушают рассказы друзей об интимных похождениях, сравнивают со своими более скромными успехами и расстраиваются.

Гастроэнтеролог Логинов: утром клубника даст заряд энергии на начало дня. Эта ягода — одно из самых желанных лакомств летом. Она не только вкусная, но ещё и очень полезная.

Эта ягода — одно из самых желанных лакомств летом. Она не только вкусная, но ещё и очень полезная. Например, в составе — витамины, цинк, железо, калий, фолиевая кислота.

Недавно врач-эндокринолог Зухра Павлова заявила, что умеренное употребление кофе может усилить сексуальное удовольствие.

В погоне за идеальным завтраком, мы часто забываем о важности не только насыщения, но и оздоровления организма.

Ученые Пенсильванского государственного университета установили, что употребление любых грибов может косвенно снизить риск развития рака. Результаты исследования опубликованы в журнале Advances in Nutrition (AdvNutri).

Продукты, содержащие одновременно углеводы и жиры, соль и сахар, разрушают сосуды и сердце, заявила врач-эндокринолог Анжела Толмасова в беседе с «Газетой.Ru».