— Все как обычно — с детьми, женой и семьей. — Самостоятельно тренировались в отпуске? — С 26 декабря у нас была тренировочная программа. — А как же оливье на…
В день без вреда для здоровья можно съедать до 30-50 граммов сыра. Об этом в беседе с РИАМО сообщил врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Евгений Белоусов.
Короткий дневной сон полезен для здоровья и работы мозга: он помогает повысить уровень энергии и улучшить концентрацию внимания, рассказал главный психиатр Москвы, главный врач психиатрической клинической больницы № 1 имени…
Врач-эндокринолог, врач-диетолог, кандидат медицинских наук и диетолог «СМ-Клиники» Оксана Михалёва рассказала, что кефир особенно полезен для пожилых.
Ежедневное потребление сыра в пределах 30-50 граммов позволяет обеспечить организм необходимыми питательными веществами, такими как кальций и белок, не вызывая при этом риска набора лишнего веса или развития заболеваний.
Всего в мероприятии приняли участие 1760 человек. Верующие погружались в освещённую воду Ореховового озера в Лесопарке. Крещенские купания проходили в ночь с 18 на 19 января.