Координатор партпроекта «Молодежь 21 века» Антон Орешков присоединился к тысячам жителей Балашихи и окунулся в крещенскую купель.

Вместе с Матвеем Одинцевым разбираемся в анатомии и учимся выполнять тренировку правильно. «Многие недооценивают роль здоровья спины, а ведь именно она наш стержень, основа всего организма.

«Из-за того, что в этом году на Крещение не было морозов, безумное количество народа полезло купаться. Я с ужасом жду времени, когда скакнет заболеваемость.

В фитнес-клубах действуют определенные правила, нарушение которых может привести к тому, что посетителя лишат абонемента и запретят приходить на тренировки.

Если отказаться от сахара, то через три недели мозг будет лучше работать.

Врачи из отдалённых населённых пунктов Ямала пользуются возможностями цифровой медицины для консультаций с коллегами региона и обратной связи от ведущих специалистов лучших федеральных центров страны.

Недавние исследования показывают, что сочетание интервального голодания с физической нагрузкой может быть более эффективным для снижения массы тела и процента жира, чем просто упражнения без ограничений по времени питания.

В калининградских лесах появилась черемша. Об этом «Клопс» сообщил администратор сообщества «Грибы и грибники Калининградской области» Николай Смирнов. Первые ростки грибник обнаружил в лесах Гурьевского района.

Чеснок поможет защитить огурцы на дачном участке от тли, медведок и других вредителей. Об этом рассказала агроном и ландшафтный дизайнер Анастасия Коврижных в беседе с порталом «БелНовости».

Врач-реаниматолог Сергей Виноградов рассказал, как быстро очистить организм от алкоголя. Как сообщает радио Sputnik, любой алкоголь в любом количестве является токсином.