Борьба с воспалением, уменьшение тошноты и рвоты: преимущества мятного чая для здоровья
Исследований, связанных с пользой для здоровья чая из мяты, не так много.
Author Archives: Ferra.ru
Плохая техника, недостаточная продолжительность и другие ошибки при выполнении растяжки в 50+
С возрастом правильная растяжка становится всё более важной. Всё потому, что со временем у нас уменьшается мышечная масса, сила, ухудшается функция мышц.
Белая фасоль оказалась лучшим белком для снижения давления
Один из способов контроля артериального давления — это соблюдение определённой диеты. В частности, диеты DASH.
Железо, витамины С и Е, ресвератрол: что нет смысла принимать для долголетия
Некоторые пищевые добавки могут принести вам больше вреда, чем пользы. Вот, например, чего лучше избегать. Железо. Элизабет Уорд, зарегистрированный диетолог, не рекомендует принимать добавки железа без рекомендации врача.
Доказано: стакан молока в день снижает риск возникновения рака кишечника
Согласно исследованию Оксфордского университета и Cancer Research UK, всего один стакан молока в день защищает от рака кишечника. И вот как это работает.
Доказано: потеря висцерального жира снижает вероятность развития деменции
Висцеральный жир скапливается вокруг внутренних органов брюшной полости. Этот тип жира связан с рядом негативных последствий для здоровья, в том числе с болезнями сердца, диабетом и метаболическим синдромом, предупреждает Лорен…
SpaceX понизил орбиты спутников Starlink, чтобы не мешать учёным
SpaceX тестирует новый подход к «снижению влияния спутников Starlink на астрономические наблюдения», пишут СМИ.
Канадские ученые первыми объяснили странные белые пятна у северного сияния
Впервые ученые объяснили белое или сероватое пятно, которое иногда появляется рядом с северным сиянием. Исследователи из Университета Калгари опубликовали свои выводы в журнале Nature Communications.
Британские учёные призвали учитывать права детей в проверках возраста в Сети
Ученые заявили, что текущие методы подтверждения возраста в Интернете часто «недостаточны» для соблюдения юридических стандартов, установленных законодательством ЕС. Исследование, проведенное специалистами из Лондонской школы экономики, Университета Эксетера, Лейденского университета и…
Ученые проследили за астероидом, убившем динозавров
Анализ, проведенный учеными-геологами из Кельнского университета, позволил по-новому взглянуть на происхождение астероида, вызвавшего массовое вымирание 66 миллионов лет назад, которое, как известно, связано также с гибелью динозавров.