Короткий дневной сон оказался полезен для работы мозга Короткий дневной сон полезен для здоровья и работы мозга: он помогает повысить уровень энергии и улучшить концентрацию внимания, рассказал главный психиатр Москвы, главный врач […]
Диетолог Дианова высказалась о качестве разных видов кофе Диетолог, гастроэнтеролог 1-й категории Нурия Дианова рассказала о качестве разных видов кофе. Помимо кофеина, кофе также богат витаминами группы В, калием, магнием, хромом, марганцем, […]
Нутрициолог Стародубцев назвал три безопасных вида газировки Большинство безалкогольных напитков с газом вредны из-за большого количества сахара в составе. Нутрициолог и дерматолог Сергей Стародубцев сообщил, что есть и относительно нейтральные […]
Профессор объяснил, может ли чай быть вреден Особенно это касается горячего чая, который может замедлять процессы пищеварения. Вдобавок, кофе, содержащий кофеин, увеличивает выработку желудочного сока, что также нагружает […]
Россиянам назвали помогающие при выпадении волос продукты Остановить облысение можно с помощью специальной диеты, рассказала врач-дерматолог сети клиник ЦИДК, амбассадор платформы по бронированию в клиники эстетической медицины FILLLIN.RU, […]
Врач ВСК рассказала, как россиянам сохранить энергию и позитивный настрой зимой Первым шагом к сохранению энергии является сбалансированный рацион. Для того чтобы функционировать на полную мощность, наш организм должен в достаточном количестве получать макро— […]
Врач Жоголева: акупунктура помогает организму лучше бороться со стрессами Помимо традиционных методов лечения, таких как приём лекарств, массаж и физическая активность, существует альтернативный способ борьбы с болью — […]Аналитики назвали главные проблемы в питании россиян Исследование, основанное на свежем бюллетене Росстата «Потребление продуктов питания в домашних хозяйствах», оценивало потребление продуктов по нескольким критериям, включая уровень […]
Олег Иванов об алкоголе: «Не употребляю около года — лучше чувствую себя физически и ментально. — Все как обычно — с детьми, женой и семьей. — Самостоятельно тренировались в отпуске? — С 26 декабря у нас была тренировочная программа. — А как же оливье […]